ThetaHealing® Practitioner · Soul Motion Teacher in Training
Ascolta.
Il viaggio verso
di te inizia
da qui.
Attraverso mindfulness, psicologia positiva, movimento consapevole e theta healing, ti accompagno a ritrovare equilibrio, consapevolezza e il coraggio di vivere pienamente.
“Ascoltare è il primo atto d'amore verso se stessi”
I percorsi
Personalizzati per ogni fase
della tua crescita.
Listen — l'arte di ascoltarsi
Ascoltare è concedersi lo spazio per comprendere meglio se stessi e ciò che davvero conta.
- LLuceAccogli la luce interiore. Siamo esseri connessi all'universo.
- IIntuizioneAscolta la voce che sa ciò di cui hai bisogno.
- SSilenzioSolo nel silenzio puoi ascoltare corpo e anima.
- TTrasformazioneOgni percorso porta un'evoluzione dall'interno.
- EEquilibrioArmonia tra corpo, mente e spirito.
- NNutrimentoMentale, emotivo, spirituale. Nutriamo il nostro essere.
Danza
LiberaMente.
La danza come strumento di liberazione, espressione e riscoperta di sé. Un progetto nato dalla convinzione che il corpo conosce verità che la mente ancora non sa.
Scopri il progetto →Le parole di chi ha scelto di ascoltarsi
Da subito il sorriso di Cinzia mi ha fatto sentire accolta e a casa dandomi la possibilità di aprirmi senza sentirmi giudicata. Il percorso mi ha dato la possibilità di scoprire i miei talenti, acquisire più consapevolezza e fiducia in me stessa.
Ho imparato a percepire e ascoltare il mio corpo in un modo completamente nuovo. La consapevolezza corporea che ho sviluppato mi ha aiutata a riconoscere tensioni e segnali che prima ignoravo completamente.
Cinzia è l'accoglienza e il rilassamento. Con la sua voce ha la capacità di condurmi alla calma in tempi brevissimi. Lei entra nella pratica con tutto il desiderio profondo di essere di supporto.
Cinzia è un'anima bella. Abbiamo lavorato insieme ed è stata un'esplorazione meravigliosa. Consiglio a chi leggerà queste parole di conoscerla, vale la pena farsi abbracciare dalla sua splendida energia.
Tre passi per iniziare il tuo percorso
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Raccontami di te: insieme capiamo dove sei e dove vuoi arrivare.
Scopriamo il tuo percorso
Creo un percorso personalizzato che integra coaching, mindfulness e lavoro sul corpo.
Inizia la trasformazione
Sessione dopo sessione, costruisci gli strumenti per vivere con più consapevolezza.
Hai qualche domanda?
Le sessioni sono individuali e durano circa 60 minuti. Si svolgono online via Zoom oppure in presenza a Genova. Ogni incontro è personalizzato sui tuoi obiettivi e include esercizi pratici da integrare nella vita quotidiana.
Entrambe le opzioni sono disponibili. Puoi scegliere di incontrarci nello studio di Genova oppure collegarti comodamente da casa via Zoom. L'efficacia del percorso è la stessa in entrambi i formati.
Non esiste una durata fissa: il percorso viene definito insieme durante la prima call conoscitiva gratuita, in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Alcune persone trovano beneficio in poche sessioni, altre preferiscono un accompagnamento più lungo.
Sì, la prima call è completamente gratuita e dura circa 20 minuti. Serve per conoscerci, capire le tue esigenze e valutare insieme se e quale percorso fa per te.
Puoi fare il quiz 'Trova il tuo percorso' qui sul sito per ricevere un suggerimento personalizzato, oppure prenotare direttamente la call gratuita: sarò io a guidarti verso il percorso più adatto a te.
No, non serve alcuna esperienza. Ogni percorso è pensato per essere accessibile anche a chi si avvicina per la prima volta al coaching, alla mindfulness o alla crescita personale. Si parte sempre da dove sei tu, senza giudizio.
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